1.美容养颜之麻叶内含丰富的维生素c与锌及硒元素，它能够有效的抑制黑色素的生成，淡化皮肤上沉积的黑色素，常期坚持吃，可令肌肤白皙，减少各种色斑，还可以改善皮肤粗糙，使皮肤达到润滑，富有弹性的效果。
费苡边费苡边猪排骨一般指猪肋骨，猪肋骨是中间一根一根连接的骨头，每根骨头形状像小扇子，由3-4根短小的骨头构成。肋骨肉少，适宜炖汤，炖的时候如果加点花生、玉米、莲藕、四季豆、萝卜等一起熬汤效果也非常好，具有补肾养血，滋阴润燥的作用。
瞿璩山药豆炖排骨是可以的。山药豆和排骨都属于滋补食品，将两者一起炖着吃，既能保持原汁原味，而且也能最大程度地保住和发挥山药豆及排骨的营养价值。并且两者炖在一起味道也相当不错，喜欢的朋友不妨一试。原料：主料：排骨500克、山药豆200克。配料：生姜3片、蒜瓣5-6瓣、酱油、料酒适量、食盐适量。
印建安猪排骨的初步加工处理，是将其放在清水中浸泡20分钟使其均匀脱水后再加工成所需的形状。将排骨腌渍好，主要做好入味处理。调料有咸味调料(盐或者酱油)、甜味调料(白糖或者蜜糖)、酒(米酒或者朗姆酒)、椒粉及适量的清水。
董雪亮仔排实际上是排骨当中肉质最嫩部位的一部分，一般是集中在根排骨靠近脊梁或者后腿的部分，这部分骨骼还没有发育完全，有非常明显的红肉，筋，脂肪等层次，炖煮的时候最好加入其它肉质比较厚的排骨一起。
冀好在饼干中糖的种类一般有蔗糖、转化糖、蜂蜜或其它糖浆。糖在饼干中的作用有以下几方面：（1）对口味及色泽的作用：糖在饼干中的主要作用是提供甜味，调节口味，使饼干具有芳香的芳香味，与油脂并用时，香味更佳。糖的含量越高，风味越好。
盖怡可我小时候，每年家里都种白菜，那时候也没什么菜可吃，所以白菜基本上是我们全家人的主要菜源了。 母亲是地地道道的北方人，所以她做出来的泡白菜是北方风格（就是我们东北那种酸酸菜）。我小的时候最不喜欢吃这个，感觉味道太酸了，难以下咽，尤其是牙还没全的年纪，那感受真的是深刻啊！
雍朝刚作为一个东北人，家里一直都有自家种的大米。虽然外面也有卖新米的，但是总觉得自家种的最好吃！ 要说怎样做更好吃？我觉得是跟做法有关系，同样一种食材，做出来的菜品味道不同是因为烹饪方式不一样。所以，做好吃的米饭，关键就是要选好米、好水、好好的焖。
卜聪明首先，梨在我国的产地分布极为广泛，几乎南北都有种植。 其次，梨除了可以作为鲜食以外还可以制作菜肴、饮料和糕点，用途非常的多。 吃梨可以给人带来哪些好处呢？ 第一，润肺止咳 中医上认为，梨具有生津止渴、清热化痰的功效，对咳嗽痰多、咽喉疼痛等病症都有着很好的效果。
隗睿俊1.小米椒切圈，青小米椒切小段与切好的小米椒放在一起待用； 2.大蒜、生姜切片，葱切段；3.热锅下油，油热后下姜蒜爆香锅底，然后下入青红椒，翻炒约5分钟，至青红椒皮皱，加入食盐、味精调味即可食用 特点：香辣爽口，脆嫩宜人 小贴士：喜欢软一点口感的朋友，可以在炒青红椒时加入适量清水或高汤。
赫连俊德肉筋，就是猪身上长着的猪五花肉上的筋膜，由于比较耐烤，加上有油脂滋润，烤起来很美味，是烧烤中不可缺少的一道菜！ 吃起来的口感很有嚼劲，越嚼越有味道的那种。
平涵月我的做法是 原料：豆腐、面粉、豆瓣酱1.将豆腐切成厚片，加入少许食盐拌匀腌制片刻；2.取一个小碗，倒入半碗清水，加葱花、姜末、生抽、老抽、香醋、白糖调成汁备用；3.平底锅倒油烧热，放入豆腐块煎至两面金黄盛出；4.另起锅热油，四成热时倒入葱、姜爆香，随后放入两勺豆瓣酱炒出红油，烹入调好的汁，
蓝琳英最近有点迷上了吃贻贝，买了两次，一次是鲜的，一次是干的。 新鲜的直接白水下锅煮，原汤原味，特别鲜！连皮带肉一起吃，味道好极了；干的那是在网上看的做法，说是浙江做法，加黄酒、生姜、香葱一起炖，我加了火腿和蘑菇一起炖，味道也是棒棒的！就是壳不太好剔。
甄幸福自己做的凉面，料汁自己调的味道正极了！ 首先和面很重要，面粉里边加点盐（一定要少量），用凉水调成面团（不要软绵绵的，硬一点好吃），盖上盖子醒30分钟以上吧。 我用的是家用压面机，做出来的面条很光滑有弹性。
欧阳霈锟我推荐四道简单快手，营养美味又好吃的汤—— 1.虾米紫菜蛋花汤 食材：虾米、紫菜、鸡蛋 做法：虾米提前浸泡，紫菜用清水冲一下，撕成小块；碗中打入鸡蛋，搅散备用。锅中倒油烧热后，放入虾米，小火煸炒出香味，然后加入清水煮10分钟左右，等到汤汁呈乳白色时，依次放入紫菜和蛋液，最后调入食盐搅拌匀了即可。
元宸翰食材准备 青鱼一条、葱姜蒜适量，八角两个、桂皮一块、香叶两片、干辣椒两根、花椒十几粒，生抽二勺、老抽一勺、白砂糖一勺、陈醋两勺、料酒三四勺； 制作步骤 1.将青鱼处理干净后，在鱼身上划几刀，用适量盐抹匀腌制20分钟，葱姜蒜切好备用；锅中热油，将鱼下锅煎至两面金黄盛出待用；2.另起锅热油，放入姜蒜、
赫连昭慧1、首先把新鲜的柠檬清洗干净，用食盐抹一遍表面，放在一旁沥干水分待用； （也可以用厨房纸擦干）2、把处理好的柠檬放进无水无油的密封罐中，一层柠檬一层冰糖，最后盖上盖子，放置48小时就可以吃了！Tips：1、一定要用无水无油干净的筷子夹取，防止变质。2、放冰糖可以更好地保持柠檬的鲜味，不放也可以。
战茜梅- 团团圆圆，快快乐乐，玉兔在月光下做着汤圆。它先拿起一包糯米粉，倒进盆里，接着，它的手指灵巧地动了起来，不一会，一大盆的粉变成了一个个小小的剂子。 “为什么我的汤圆这么小？”玉兔很奇怪地问。 “因为你放错了材料呀！
丘阳漫用料 玉米 (两个) 牛奶 (250ml) 白糖、黄油（可选）适量做法步骤 1.将玉米煮熟，放凉后把玉米粒剥下来，可以保留一部分玉米皮 2.加入牛奶和白糖，用料理机打成糊状 3.平底锅抹一层黄油，小火加热，舀一勺玉米糊倒进锅里，自然形成圆形，煎至底部定型，翻面再煎另一面 4.全部煎好后，
单豫鲁我小时候最幸福的事之一，就是和外公一起烤麦饼。 外婆是厨师，所以做点心这种事对她来说轻而易举。但那时候我还没上学，无法陪伴在外婆身边，所以能帮上忙的机会也是少之又少。
麦杨萌