香煎小西葫芦 原料： 小西葫芦3个、小米椒2个，香葱1根 调料： 食用油5ml、盐1勺、生抽5ml 老醋3ml、白糖3g做法： 准备食材，小米椒切圈，香葱切葱花，小西葫芦洗净去头去尾，对半切开成四瓣。用勺子挖掉籽，这样料理起来更省事。 锅中倒入食用油，油温4成热，放入小米椒和葱花爆香。
冯立年冯立年2015年做的一菜，当时正流行“红烧肉”加上我又是毛豆爱好者，于是就做了这道菜（其实主要目的是把家里多出来的五花肉给解决了T﹏T）。 材料： 五花肉，芋艿(也叫毛芋艿)，八角、桂皮、香叶，生抽、老抽，白糖，干辣椒。
连玖成做汉堡，肉饼一定要做的好吃！如果肉饼做得不好，那这汉堡也就失败了70%了。 首先来说说汉堡里最重要的肉馅部分： 要做好吃的肉饼，最关键的就是调料的搭配和腌制方式了。 用盐、生抽、老抽、豆瓣酱、辣椒酱、蒜泥、白糖来腌制。
汪镇平用电饭煲煮白粥最好喝。 准备一把大米，淘洗后沥干水分备用。 我比较喜欢用东北大米来煮粥，软糯香甜特别好吃。 如果喜欢粘稠口感的，可以多加点水，按煮饭键让米饭多吸水膨胀。 大概半小时后就熟了，打开盖子，粥很浓稠。
傅亿琨我吃的这顿火锅，花胶和鱼皮都没有出现。只出现了猪脑、猪肠、猪天梯（就是喉咙那一块）和豆腐。 调料只有酱油、油辣椒、葱花。吃得浑身冒汗，连声音都变粗了…… 但是！！！这一顿饭，让我变成了一个“猪”人——开始疯狂长胖，而且再也下不了筷。再也不能直视火锅，尤其是红油火锅。
文辰苗1、南瓜小米粥 取适量的新鲜的南瓜，去掉内核后切成小块状待用。大米淘洗干净后放入锅中干炒一下，然后加入清水煮开后再放入南瓜一同熬煮成粥服用。具有健胃消食的功效，对于肠胃不好的人食用非常有益。
上官小峰如果症状严重，建议及时就诊，明确病因后，遵医嘱治疗；若症状不严重，可先从饮食方面进行调整 在饮食方面应该注意以下三点—— （1）细嚼慢咽、荤素搭配 高蛋白食物最好煮熟后再吃，肉类食物一定要做到蒸煮炖熬，减少食用油炸食品的概率；同时注意蔬菜的摄入，适当多摄入富含膳食纤维的食物，有助于胃肠道蠕动，
敬杉珍1、做芋圆 原料：番薯（地瓜） 一个，甜菜根 一个，紫薯 两个，木薯淀粉 100g 做法： ①.将所有原料洗净，紫薯去皮切块，甜菜根去头去尾待用； ②.锅中加水，放进所有原料煮熟后关火焖20分钟； ③.用筷子夹起用滤网过筛，滤掉多余的渣滓； ④.将淀粉用清水稀释，
全梓墨我做的凉拌菜，主要特点就是香！非常香！用我的经验总结，就是三步做到“香”！1、洗 很多人做凉拌菜，喜欢把食材直接丢进开水里焯一下就好啦~其实，有些食材是不需要这么简单的焯一下的哦。
聂智达鸡枞是云南特产，也叫鸡松菇、鸡桩菇、竹荪菌、冬菇等，属于真菌中的担子菌亚门。菌盖表面光滑，淡黄色至黄褐色，有褶皱，呈半球形或扁半球形，菌盖上覆有鳞片且边缘皱褶较多并向上翻卷，菌柄细长，圆柱形，下部稍粗，浅栗色并有浅褐色条纹，有纤毛状裂隙。
艾美特以前做这个菜，是把肉切成丁，加糖、酱油（老抽、生抽都试过）、料酒、香醋，拌均匀了腌一会儿，锅里油烧热了把肉炸熟（大概15分钟左右），然后捞出来倒进一个砂锅，再加葱、姜、八角、桂皮进去煲半个小时左右，尝尝味道，不够咸就再加点酱油，这时候可以尝味道和感觉色泽了，最后把淀粉用冷水调成糊状，
徐离媛雨把新鲜核桃去薄皮，加少许盐打汁儿，拌在饭里，一口吃到坚果、米饭和蔬菜三种营养，妙极了！ 或者打粉，和米粉一起做成青团子，油绿油绿的，非常诱人。 做点心的时候加一把核桃仁，酥脆酥脆的，口感会更好。
终媛然材料： 鱿鱼250g、虾米50g、鸡蛋2个、花生50g、大米400g、香葱3根 调料： 胡椒粉1/2茶匙（3g）、盐2茶匙（10g）、香油2汤匙（30ml） 做法：1. 将虾米用温水浸泡，直到变得柔软，大米淘洗干净备用；2. 锅中倒入适量清水，大火烧沸后将全部原料放入锅中，转小火慢煮约半小时后，
吕梦灵个人比较喜欢披萨，也尝试了很多的披萨口味， 像披萨饼皮，也就买过2种，一种是自己做的，一种是买来的预制饼底；自己做的就不说了，买的2个品牌的都还不错； 买来的饼皮都是冷冻的，回家以后需要解冻，然后烤制一下就可以用了，非常方便； 我用的烤箱温度是比较高的，一般都是在200度以上，
能玲晨鸡胗处理好了炒着特别好吃！教你正确做法，香辣脆口，下饭下酒都棒 买回来的鸡胗放在清水里浸泡2个小时，让它们充分沐浴在清水之中，这样就可以很轻松的将内脏清洗干净了。 清洗干净的鸡胗用刀顺着纹路切成薄片放入碗里，加1勺料酒、少许食盐抓匀腌制15分钟左右。
来芝彤我第一次吃鸡汤火锅是2013年，那时我和男朋友刚住在一起，他出差从西安带回来几种陕西特色小吃的食材，就有鸡块和鸡汤。晚上下班回家，两个人在昏黄的灯光下煮着锅里的鸡肉，就着小酒聊着天。虽然过去很久了，但那顿饭吃得心满意足、其乐融融。
栾钦树排骨蒸年糕的做法 原料： 年糕、排骨、大葱（葱白）一根、姜三片。 调料： 盐1/2勺，胡椒粉1/3勺，生抽1.5勺，老抽1勺，豆瓣酱1勺，料酒1勺，白糖适量 做法： 1、排骨用清水浸泡出血水，然后冲洗干净，沥干水分备用。
王昌首先，把食材清洗干净 然后将所有食材放入汤锅当中 加入清水，水量没过食材表面大约2-3cm为好 盖上盖子，大火烧开之后转小火慢炖一个小时即可食用了！ 因为鸽子本身含有比较丰富的蛋白质和钙质，而猪肚中也含有丰富的营养物质，所以这道炖品能够为人体提供能量、增强体力，还可以加快伤口愈合、帮助病后体质的恢复。
湛欣佳我吃的这家牛骨头是清汤的，味道非常棒！点了一块带肉的骨头，肉不少呢。还搭配了宽粉和冻豆腐，很入味儿。 吃完牛骨头再来一碗筋头巴脑（这俩字也不知道对不对），绝了！ 另外，这家店牛骨头价格也不贵，两个人吃一顿大约280元。
戈格兰好吃的面条，重点在于酱料，用现磨胡麻油和辣椒末炒制的麻红油酱才是王道。 食材： 细面 一人分量（生重）： 新鲜花生30g 核桃仁25g 白芝麻10g 蒜4瓣 葱白适量 植物油、辣椒面、花椒若干 其他佐料：
尉迟琪彦