小香瓜怎么炒好吃?
香瓜,又称甜瓜,因鲜嫩清香、口感清脆、风味独特,深受人们喜爱。《滇南本草》中有记载,“香瓜,气味甘平,无毒,主治清热解渴”。除了直接吃以外,还有很多的吃法,接下来就分享一下用香瓜做的美味佳肴。
【椒盐香酥虾】 食材:鲜虾仁500g、鸡蛋1个、生粉适量、面粉适量、盐2勺、姜丝少许、葱花适量、椒盐粉3勺。 做法: 第一步:准备好所有的食材后,将虾仁用清水浸泡一个小时,期间换水三次; 第二步:把泡好的虾仁挤干水分,放入大碗中,加入切好的生姜丝和1/4勺盐搅拌均匀,腌制十分钟; 第三步:鸡蛋打散成蛋液,倒入碗内,加一勺淀粉调成糊状备用; 第四步:在盘子中均匀撒上一薄层生粉,然后将腌制好的虾仁均匀的沾上一层淀粉,再裹上一层鸡蛋液; 第五步:锅中热油,油温烧至7成热时,下入虾仁炸至表面金黄酥脆,捞出控油;
第六步:锅中留底油,下入姜丝爆香,然后加入炸好的虾仁以及剩余的葱姜末,翻炒均匀; 第七步:最后调入椒盐粉和葱花即可出锅。 小贴士: 1.因为虾仁本来就很新鲜,所以只需要简单的腌制一下就可以了。 2.挂糊的时候,要用筷子搅动面糊,确保面糊均匀地挂在虾仁上。 3.在烹饪过程中,要保证小火慢炒,以免糊锅。 【双菇苦瓜圈】 食材:苦瓜1根、香菇8朵、金针菇80g、油盐适量、生抽1汤勺、淀粉1茶勺。 做法: 第一步:香菇和金针菇提前用冷水泡发,洗净沥干水份; 第二步:苦瓜对半切开,用勺子挖去籽,切成薄片; 第三步:烧热炒锅,下少许油,微热时,放入切好的苦瓜,快速的翻炒至断生;
第四步:放入金针菇和香菇,翻炒均匀; 第五步:调入生抽和盐,大火收汁,最后关火让汤汁入味一会儿; 第六步:勾芡:用水淀粉加适量清水调匀,徐徐淋入锅内,一边搅拌,直到汤汁变得浓稠明亮,就可以出锅了。
小贴士: 其实这道菜最简单的地方就是无需用刀,直接将原料放在锅里翻炒就可以了! 【菠萝咕咾肉】 食材:里脊肉300g、菠萝半个、青椒一个、红椒一个、鸡蛋清一个、玉米淀粉两勺、白醋两勺、番茄酱三勺、白砂糖两勺、食盐适量。 做法: 第一步:将里脊肉清洗干净,切成薄片,加入适量腌料(料酒、生抽、淀粉)抓拌均匀,让每片肉都沾上淀粉,腌制十五分钟。 第二步:菠萝去皮,切块,放入淡盐水里浸泡十五分钟后捞起备用。青红椒洗净去蒂去籽,切片备用。 第三步:取一个小碗,倒入适量淀粉和水调成淀粉糊,倒入一个干净的碗里待用。
第四步:起锅烧油,油温七成热时,改小火,放入腌制好的肉片,炸熟后全部捞起沥油。 第五步:另起锅,倒入适量油,加入番茄酱、白醋、糖和剩余盐调成酸甜酱,小火熬出香味,然后放入炸好的肉片和菠萝块、青红椒粒,快速翻炒均匀,接着倒入淀粉糊,再次翻炒均匀就可以啦。