白萝卜怎么烧才好吃?

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“冬吃萝卜赛人参”,现在正是吃萝卜的最佳时节!这菜价格也便宜,10块钱就能做一大锅! 很多朋友会觉得,萝卜这么普通怎么吃啊? 实际上,胡萝卜虽然普普通通,但是却有「小人参」的美誉,含有胡萝卜素、维生素 B 族、铁、锌等微量元素和叶酸,以及人体所需的氨基酸——赖氨酸。 这对营养不良的人而言,是很好的营养滋补品。

而且它还能促进肠道蠕动,能够帮助消化,有润肠通便的功效,对于预防便秘很有帮助。 《本草纲目》中载: " 萝卜能 消食、除胀、化痰、解酒。 " 所以,在日常生活中,我们可以多吃点萝卜来保健身体。 今天分享的这道红烧萝卜,味道甜咸适中,十分可口。

准备食材: 萝卜、生姜、大葱、干辣椒、生抽、老抽、白糖、白醋 第一步: 把萝卜洗干净,切成块状或者薄片备用。(切萝卜时,最好是斜刀切片) 第二步: 大葱切段,姜切丝,干红辣椒剪成段。 第三步: 锅内热油,放入葱段、姜丝和辣椒段一起爆香。

第四步: 加入切好的萝卜块,大火不断地翻炒,直到炒出香味。

第五步: 锅中加入适量生抽、老抽、白砂糖、白醋,翻炒均匀后,加入刚好没过材料的清水,盖上盖子,小火焖二十分钟左右即可。 (如果觉得水太少,可以加点开水进去) 这样一道美味又简单的红烧萝卜就做好啦~是不是很简单呢?快来试一试吧!

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1.准备食材 (图片拍摄于2018年) 一块大点的萝卜,削皮切块待用; 一个鸡蛋打散搅匀; 大葱切段、大蒜切片待用; 小香葱摘干净,洗干净切葱花、姜米; 花椒适量; 生抽两勺半; 老抽一勺; 白糖三勺; 高汤一碗(或者开水也行); 十三香半勺(这个其实可以不放); 淀粉调水调成芡汁待用;

2.开始制作 锅烧热倒油爆香葱姜蒜和调料,然后把切好的胡萝卜放进去炒两分钟至软。把刚才的蛋糊加进去搅拌均匀了,放盐调味。这个时候可以加一些开水进去搅拌成糊状然后加入高汤或者水焖熟就行了。出锅前勾芡就可以啦! 是不是很简单呢~ 其实我觉得这菜比较清淡一点就很好吃了啊~所以就不多加了其他的什么佐料了呢 希望你会喜欢哦!

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