淮山粉葛汤有什么功效?

初玥鹤初玥鹤最佳答案最佳答案

材料:淮山30克、葛根60克、猪肉300克、生姜3—4片。

烹制:淮山、葛根、猪肉洗净,葛根、淮山切厚片;生姜拍碎。一起放进炖盅内,加入冷开水700毫升(约3碗量),加盖隔水炖2个小时,进饮时调入适量食盐便可。此量可供1—2人用。

功效:滋阴润燥养颜抗衰老的汤水,特别适应秋令进补“生津”饮用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!