羊尾笋怎么好吃?

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油焖羊尾笋,超下饭! 一到春天就忍不住吃各种菌子,最近很火的羊尾笋当然也要尝尝啦~ 羊尾笋,也叫羊肚菌、羊眼菇,因为形状和羊尾巴相似,所以叫羊尾笋。味道鲜美,而且富含氨基酸和多种维生素,有“素中之荤”的称号。 这道油焖羊尾笋很简单快手,喜欢吃辣的小伙伴可以放点小米椒一起焖,更辣更香哦~ 准备食材:羊尾笋、生抽、老抽、食盐、食用油 1. 首先将羊尾笋清洗干净后切掉根部的硬结(这个是不用剥皮的);

2. 锅中加水,放入羊尾笋,煮开后关火,让羊尾笋浸泡在汤汁里,浸泡的时间越长越好(我大概浸泡了3个小时左右);

3. 把浸泡的羊尾笋捞起来沥干水备用;

4. 热油锅,爆炒羊尾笋,炒的时候容易粘锅,可以稍微淋一点清水进去;

5. 倒入调味汁(生抽+老抽+食盐),盖上盖子焖煮至入味即可出锅。 做好的油焖羊尾笋颜色亮晶晶的,看着就特别有食欲,一口咬下去,软糯鲜香,口感特别好。平时不喜欢吃菌类的我也连吃了好几个。

小提示: ①买回来的羊尾笋比较嫩,清洗的时候注意不要让它碎掉;如果比较老,可以削去表面的角质层再用。 ②如果喜欢软烂点的口感,可以把切好的羊尾笋放在蒸笼里蒸制10多分钟。 我买的羊尾笋自带一股淡淡的清香,而且吃起来是脆脆的,很喜欢这种原汁原味的味道,所以没有加太多的佐料。喜欢重口味的小伙伴可以适当添加豆瓣酱或者剁辣椒之类的。

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