波菜汤怎么炒好吃?
先下菠菜,快熟的时候放盐。 不要先放盐,会出水太多,不好吃。 用猪油煎炒味道更香。 我试过用开水烫熟直接拌黑胡椒粉,味道不错。 但那样营养全流失了。 其实最营养的方法是切得细细的,直接用开水焯熟,然后放点麻油,生抽,香醋,味精,鲜虾仁拌一下。非常可口清淡。 不过这样没什么嚼劲,也不够好看。 如果要口感好有嚼劲的就先用盐水泡30分钟(记得水要没过菠菜),再冲洗干净,用手挤出水分。然后用少量淀粉和盐腌一下,下锅前倒掉水里多余的盐分就可以啦! 如果是用电饭煲炖的话,选保温效果比较好的那种,里面放适量花生油或者猪油,烧热后爆香蒜头,马上把洗好的菠菜放进去,迅速翻炒几下,然后盖上盖子煮2-5分钟左右就可以了!如果用普通的电饭煲,那就得加水焖熟了……那颜色可就不够漂亮啰! 另外还可以用高压锅呀~又快又省事! 首先也是用少量猪油或者花生油烧沸,然后把洗净去根的菠菜放进去,盖紧锅盖,等气孔冒烟之后转小火,5分钟后关火,让蒸汽保持30秒左右后再开火继续蒸5分钟左右就OK了!