多籽鱼怎么炖好吃?

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食材: 多籽鱼,泡辣椒(剁碎),豆瓣酱,老姜、大蒜,葱白(葱绿留着起锅的时候撒上) 调料: 胡椒粉,料酒,白糖,生抽,老抽 做法: 1.鱼收拾干净后平铺在菜板上,用锋利的刀,每隔3-5毫米的宽度切出一条刀口;(这样做是为了让鱼更容易熟且不烂)

2.切好的鱼块用适量盐,白醋和胡椒粉腌制半小时以上去腥入味儿 3.接下来就是炒制了!锅内热油,三成热时将腌制好的鱼块下锅(注意不要搅拌,否则容易碎掉),小火煎到定型并且上色; 4.加入两勺豆瓣酱,一勺泡椒末,少量老抽炒香;

5.将煎好的鱼块推到锅的一边,利用锅底油爆香葱姜蒜;然后跟鱼块一起翻炒均匀;

6.添加热水至没过全部材料,大火煮开之后转小火加盖慢慢熬,中途记得翻动一下以免糊底;大约四十分钟,汤汁收浓一半左右就差不多了~最后关火盛盘~ 是不是很简单呢~哈哈,我这是自己做的酱料,所以比较咸,如果有不太喜欢咸味的可以少放一点哦~ 做鱼这个事儿啊,一定要坚持一个原则“鲜”字当先,所以在烹调过程中尽量少加调味料,避免过咸,味道太重影响鲜美程度。

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