什么做沙拉最好吃?
推荐一个超级好吃又简单的沙拉! 就是菠萝酸奶沙拉啦~ 用料非常简单,主要食材是菠萝、酸奶和坚果。其中,菠萝可以选择爱吃的水果,比如蜜瓜也很不错;坚果可以换成核桃碎或者杏仁片等;调料只需要一勺橄榄油、少许黑胡椒粉就可以了。 准备一个碗,加入调料后混合调成沙拉汁备用。
切掉菠萝的头尾部分,再把菠萝对半切开,用勺子挖去里面的果肉(可以留下几块肉肉噢)。 最后把调好的酱汁倒进菠萝里面,盖上盖子,进微波炉加热30秒即可(为了味道更均匀,可以把盘子翻转过来)。 趁热把切成小块的菠萝放进玻璃碗里,浇上酱汁,拌均匀就可以开吃了。酸甜可口,清凉消暑的菠萝酸奶沙拉就做好啦~ 小贴士:
1.也可以直接把切好的菠萝放进搅拌机里,再加牛奶打成果泥状,直接拌着酸奶吃。这样吃起来会更顺滑。
2.怕酸的朋友可以在拌沙拉的时候加一点点糖。