面粉可以做什么好吃的早餐？
1、手抓饼 准备材料：手抓饼皮适量，火腿肠一根。 制作步骤： 一勺色拉油涂抹在手抓饼皮上； 把涂了色拉油的这一面朝下放置； 均匀地铺上一层火腿； 从一端卷起来； 切成均匀的段状即可； 电饼铛预热刷一层油； 放入手抓饼卷； 小火煎至底部定型； 再煎另一面； 小火煎至两面金黄即可出锅啦！ 2、鸡蛋灌饼 准备材料：鸡蛋3个，面粉50克，葱花少许，生菜一颗。 制作步骤： 碗中加入一个鸡蛋和一勺盐搅拌均匀备用，再加入三勺面粉搅拌至无颗粒状态； 加入半小碗清水调成稀稠适中的面糊； 锅中刷上一层薄油滑锅，舀入两勺面糊晃动锅体使之形成圆饼形并煎至定型，翻一面煎至金黄盛出备用； 另起锅不刷油倒入一碗清水加少量盐和鸡粉，烧开后下入适量的葱花和生菜煮至断生关火； 取一张鸡蛋饼放在案板上用勺子盛起一勺鸡蛋液浇在饼中间，然后用勺背压平； 再用筷子从一边开始向另一边卷起来； 全部做好后再次下锅小火慢煎，煎至底面金黄再翻一面继续煎至熟透即可。
3、三明治 准备食材：全麦吐司面包4片，番茄1个，鸡蛋2个，鸡胸肉80g，芝士片2片，沙拉酱或蛋黄酱适量。 制作流程： 全麦土司面包切去四边的硬边(也可不用)； 番茄洗净后切片； 鸡胸肉用刀剁成鸡肉泥或是用刀剁一下； 两个鸡蛋打散备用； 锅里倒一点橄榄油烧热后将切好的番茄放入锅中翻炒，直到炒出番茄汁； 将炒好的番茄盛出来待用； 平底锅内放一勺黄油融化，然后转中小火； 将一半的鸡肉泥平铺在锅底； 然后开大火煎至鸡肉底部变色后再翻面； 将煎好的鸡肉取出摆在盘子里待用； 锅里剩余的油用来将另一半的鸡肉泥平铺在锅底； 开大火煎至鸡肉底部变色后再翻面； 用筷子夹着土司片的一边往边上轻推，使它松开； 在锅壁上挂上一圈即可； 然后将三明治翻面继续煎； 最后两面都煎至金黄色就可以了； 煎好的三明治先横刀切开一半，再竖刀切小块； 一个简单的三明治就做好了~
4、葱香千层饼 食材： 中筋面粉300g / 温水160g / 小葱适量 / 食盐3g 调料： 植物油30ml 做法： 1.面粉中加入食盐混合匀，分次加入温水，揉成面团，盖上保鲜膜醒发半小时; 2.小葱洗净切碎末; 面团醒发好后分成两份，其中一份直接擀成大面饼; 另一份擀成长方形大薄片; 在长方形面片的表面涂抹一层植物油，撒上一层葱花; 四周向中间翻折，底部不要封口，整好型后轻轻按压平整; 压好的饼胚盖上保鲜膜饧发20分钟; 大饼饧发好后，平底锅烧热，刷上一层植物油，放入饼坯，中小火烙制两面金黄即可;