多维锌软糖副作用?

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我买的就是这个,当时也是看了各种测评买的,收到之后确实没有失望 ,外包装很精致,打开后里面都是独立包装的果冻,特别美味而且口感很好,一点腥味都没有。我买的是五件套,现在还没吃完,准备过两天继续吃 。我也比较过不同品牌的锌剂,后来看到金施尔康多维元素片(134元/瓶)也有锌成分就买了两瓶,结果吃了几颗就不想吃了,那味道简直是难以下咽啊!

后来我网上查了一下,发现金施尔康的成分表里面的锌是硫酸锌,而海淘买的这款维他命锌是葡糖胺锌,这两种成分的锌剂对肠胃的刺激相对来说会小很多,对肠胃功能弱的宝宝来说会更好吸收。

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多维锌软糖的副作用主要包括易导致心功能障碍、易导致贫血和易影响到钙镁吸收等。锌在人体内不能自行合成,主要靠从外界补充,人体缺锌后,如果能及时补充,对于身体健康是有很大好处的,服用多维锌软糖是比较快速的一种补充锌的方式,但服用时需注意,不可过量服用,否则会造成锌摄入过量,产生一系列中毒反应。

心功能障碍:长时间、大量服用多维锌软糖,导致锌处于过饱和状态,会抑制细胞的呼吸酶系统功能,使机体氧气供应不足,会进一步导致心肌缺氧,引起心肌缺血,造成心肌收缩力下降,产生心功能障碍。

贫血:如果服用多维锌软糖过量,出现锌过剩后,体内血浆中的游离铁会与锌结合,使铁流失,或者影响肠道中铁的吸收,从而造成缺铁,且过量的锌会影响血红蛋白合成酶生物活性,使血红蛋白合成减少,造成贫血。

影响到钙镁吸收:正常情况下,锌、钙、镁元素存在协同吸收作用,但过量的锌离子会与钙结合、影响到钙沉淀,导致钙无法被人体有效吸收,而且大量锌进入人体后,肠腔内的锌会处于饱和状态,使肠道黏膜上的钙、镁通道受阻,影响到钙镁吸收,从而出现缺钙和缺镁问题。

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