香椿炒蛋怎么炒好吃?
1.鸡蛋打入碗中,加入一小勺盐,搅拌打散; 2.香椿清洗干净,控干水分,切成小段,越短越好(这样比较入味); 3.油锅烧热,倒入蛋液,快速用筷子划匀; 4.鸡蛋基本凝固的时候,倒入切好的香椿,迅速滑翻炒至熟,关火,盖上盖子焖3分钟让香椿入味,然后盛盘即可食用啦! 小提示:
* 用盐水清洗香椿可以避免焯水时产生亚硝酸盐;
* 不洗直接炒也是可以的,但建议不要多吃[1];
* 这道快手菜的主要调味就是盐和食用油了,所以其他的调料也不用加了;
* 如果喜欢吃软一点的鸡蛋可以少量多次地添加冷水,但是注意水千万别多了,不然就成汤了……
==========
①为什么不建议吃没焯水的香椿?
②怎样挑选和保存香椿?
③吃香椿会中毒吗?