艾草荷包蛋有什么作用?

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1、杀菌消炎 《中国药典》记载,艾叶味苦,辛,性温;归肝、脾、肾经;具有散寒除湿,温经止血,安胎,止痛杀虫的功效。现代药理研究也表明,艾叶挥发油对金黄色葡萄球菌有较强的抑制作用。艾叶对于患有细菌或者病毒感染引起的疾病,如肠炎、胃炎等有很好的疗效。 另外,用艾叶水泡脚还能有效杀灭脚部的细菌,消除脚气困扰。

2、祛湿散寒 中医认为,湿为阴邪,易损阳气,尤其是女性体内有较多的寒湿,就会出现身体冷痛、手脚凉、身体乏力、腹泻、痛经等症状。而艾叶是温热性质的,用艾叶水泡脚能够祛除下焦的寒湿,预防妇科炎症的发生。 而且用艾叶热水泡脚本身就是一个非常好的祛体寒方法。因为脚部离心脏最远,血液循环最为不良,用艾叶泡脚能使末梢血管扩张,血流速度加快,从而改善脚部怕冷的症状。

3、助眠安神 根据古代文献记载,艾叶有“镇静安眠”的作用,现代医学也证明,艾叶中的有效成分对中枢神经系统有显著影响,可以镇静催眠。用艾叶水泡脚能舒缓紧张情绪,使身心舒畅,帮助进入睡眠状态。

4、养血补气 艾叶是纯阳之物,食用后能够驱除体内的寒气,让人体的阳气旺盛起来。同时,艾叶还具有抗菌抗病毒、增强免疫力和抗氧化等作用,因此也有活血、驱寒、养血、明目等保健功效。

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