怎么炖鲅鱼最好吃?

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炖鲅鱼肉的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 老人食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 口味:原本味 工艺:炖 炖鲅鱼鱼的制作材料: 主料:鲅鱼500克。 调料:植物油25克,精盐4克,味精3克,料酒15克,大葱15克,生姜10克。

教您炖鲅鱼肉怎么做,如何做炖鲅鱼肉才好吃: 1.将鲅鱼去除内脏、鳃和鱼鳞清洗干净后,用刀倾斜着片成大片;葱切段;姜切片备用。

2.将锅置于旺火上,倒入植物油烧至五成热,放入姜片、葱段炒香,加清水、料酒和所有调料,烧沸后撇去浮沫,转用文火炖约20分钟至熟烂即成。 小帖士-食物相克:

鲍鱼肉:海鲜食品不要与含鞣酸的水果同食。如葡萄、石榴、山楂、柿子等。

花生:对于脾胃虚寒的人食用花生会加重肠胃的负担,导致恶心、腹泻的情况出现。

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