菜心怎么煮好吃?
1、将白菜去梗切段,叶洗净备用; 2、炒锅放油烧热后放入姜片爆香;再放入白菜梗炒软; 3、加入糖调味,加水盖上锅盖煮熟,再放白菜叶炒至稍软;(水要一次加足,不可中途开锅加水)
4、最后淋麻油炒匀即可. 注: 这道菜比较清淡,所以糖和麻油的量不要过多哦!
1.清炒菜心原料:嫩菜心500克,熟猪油50克,精盐7.5克,味精3克,白糖适量。做法:①把菜心的老茎和老叶去掉洗净,沥干水,切成短段;②旺火烧锅,下猪油烧至七成热时,倒入菜心爆炒几下,加入精盐、白糖等调料翻炒至熟入味,起锅装盆即成。特点:色泽素雅,甜咸适宜,清鲜脆爽。 2.菜心炒肉丝 材料:猪肉(瘦)200克,油菜心300克。花生油20克,盐6克,味精2克,淀粉(玉米)10克,酱油10克,醋少许,大葱8克,姜8克,大蒜(白皮)8克 做法: ①将油菜心洗净,从根部劈成两爿,用沸水焯一下,捞出控净水分,用冷水冲凉待用;②葱切丝、蒜切片;③将猪肉切成细丝,放入碗内,加盐、淀粉上浆;④在勺内放油烧热,放入肉丝划散,加葱姜末煸炒,烹入料酒、香油、醋及酱油,倒入青菜心,迅速颠翻炒遍,加味精,出锅盛入盘内即成。 3.鸡汁菜心 材料:鸡1200克,白菜750克,植物油50克,酱油10克,白砂糖10克,料酒15克,盐5克,味精2克,大葱20克,姜15克,大蒜(白皮)15克,淀粉(玉米)10克 做法: ①白菜洗净切成块;鸡剁成大块;葱切段,姜切块备用;②锅内倒油烧热,下入鸡块煸炒至浅黄色,加葱段、姜块、绍酒、酱油、白糖、清水烧沸,撇去浮沫,改用小火煨至八成烂时,捞出鸡块、葱、姜不用; ③锅内放入白菜块,烧至六成熟,捞起装盘; ④锅内放鸡汤,加精盐烧开,加味精、鸡块,用湿淀粉勾芡,淋上鸡油,舀在白菜上面即可。