楞蹦鱼怎么做才好吃?
“楞”字打错了,应该是“鲢” 做这道菜比较关键的步骤,是煎鱼。很多人做出来鱼肉发粘、不酥脆,就是因为这一步做错了——鱼下锅后马上盖上盖子,用高温闷死了鱼身上的水分,从而导致鱼肉发粘没嚼劲。正确的做法应该是,锅烧热之后,把鱼放进去小火煎至两面金黄,然后关火让锅里的温度保持住,千万别打开锅盖,利用余热把鱼的香味焖出来;等到锅里的香味完全渗入了鱼肉,再开火继续加热,这样出来的鱼才能外酥里嫩!
【糖醋鲤鱼】 鲤鱼一条(大概750g)、面粉适量(大约250g)、淀粉适量(大约150g)、食盐4g、白糖30g、白醋30g、番茄酱30g、清水适量、大葱一段、生姜两片。
1. 处理鱼:先把鲤鱼清洗干净,然后在背部用刀划开,再用刀轻轻刮去鱼鳞,最后冲洗干净,注意别使劲刮伤鱼肉(特别是鱼腹部的黑膜一定要去掉,那地方腥味最重)。接着在鱼身上均匀地涂抹上一层食盐,腌制15分钟。
2. 和面糊:将250g面粉和150g淀粉混合在一起,倒入适量清水调成浓稠一点的面糊,盖上盖子静置半小时左右。
3. 炸鱼:锅中多放些油,油温6成热时,把鱼裹上面糊炸至定型,然后捞出备用。锅里留少许底油,加入葱姜爆香,再把糖醋调料放进去炒出香气,然后倒入适量清水烧开。水开后,放入炸好的鱼,加盖小火焖炖10分钟左右。等锅里汤汁收浓,就可以关火盛盘了。