怎么炖棒子骨好吃?
棒子骨就是猪的髋关节,这个骨头富含骨髓和胶原蛋白,营养丰富,非常美味。下面介绍几种炖法供大家参考。 【方法一】 1、将猪棒子骨砸断,放入锅中煮一段时间捞出冲洗净浮沫; 2、锅中放入足量的水、葱结、姜片以及焯好的棒子骨大火烧开后继续撇去浮沫; 3、加入桂皮、八角、干辣椒、花椒、料酒转小火炖至肉烂汤白即可食用(约2-3小时)。 小诀窍: 1、棒子骨一定要先用凉水泡出血水再煮,这样汤色才清亮。 2、炖好后如果嫌太油腻,可以拣出炖好的骨头,重新换水再加入一些菜叶或者萝卜块等一起炖,味道也很好哦~ =^o^=
【方法二】 原料: 排骨500克(也可以只用大棒骨);生姜4片 大料 一颗;香叶 三片 桂皮一小段 草果 一个 陈皮少许;干辣椒适量;花椒十几粒;盐 鸡精各适量 做法: 1.买来的猪棒子骨洗净后直接放进锅里,倒入清水没过排骨,煮开后再烧两分钟;将焯过的猪骨捞出来冲洗干净,沥干备用; 2.生姜切片;香料洗净,用纱布或是干净的白砂糖裹住(这是家里常用的做法了,比较方便);炒锅烧热后放入适量的油,爆香干辣椒和花椒;下入排骨,翻炒至表面略焦黄时。调入一勺老抽炒匀; 3.排骨移入砂锅内,倒入适量的热水,烧开后加入适量盐和鸡精调味,放入香料包;小火慢炖两个小时左右,直到汤汁变得浓稠,肉也软烂后即可。
小诀窍: 这道菜的关键在于煲汤时要加热水,而且要在锅开后转小火慢慢炖!如果中途加水,会大大影响汤头的美味~
【方法三】 主料:带骨肉500g,青菜250g,姜一块,葱段几根,香菜末少许。 调料:酱油一大匙,糖一咖啡匙,料酒两大匙,淀粉半咖啡匙。 做法: 1.将带骨肉洗净剁成小块,放入锅内煮约二十分钟。 2.捞出骨头内污血洗净沥干水分备用。 3.用少量酱油、糖、料酒调成汁备用。 4.炒锅内放少量油,烧至四成热时放入骨头煸炒几下盛出备用。 5.原锅留底油,五成热时放入调汁,把煮骨头的汤倒入锅内烧开,加入煸炒的骨头改中火煮约十五分钟。 6.此时汤应基本收干,可放入切好的青菜再煮一会入味,起锅前用水淀粉勾芡,放葱段和香菜末即可出锅装盘。