烤肉怎么才能嫩好吃?

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要想烤出好吃的烤肉,需要掌握三个关键步骤, 分别是选肉、腌肉和烤制。

1.如何挑选合适的肉? 很多人喜欢吃烤肉,也自己买过烤箱或者烧烤架在家试过,但做出的味道总是不好,很可能就是踩了这个坑——没有选对食材! 做烤肉,最重要的就是要选择好食材。那么什么样的食材更适合烤呢?我觉得大概有以下几点要求:

① 新鲜优质的原材料,保证肉质鲜嫩不柴;

② 富含油脂,吃起来香而不腻;

③ 易于烤熟且不易烤老。

④ 具有天然的防腐能力(盐),避免在烘烤过程中滋生细菌,危害健康。 所以,按照上面的标准来选购食材,就能买到适合烤制的优质肉类了。

2.如何腌制肉类? 有句话说的好,“三分靠调料,七分靠腌制”。正确的腌制手法,能够让食物充分入味,烤出来的菜品色泽诱人、口感浓郁鲜香。 在腌制肉品时,要注意以下几个问题:

① 腌制时间不宜过短或过长,根据季节不同及室温高低温有所变化;

② 不同肉类其腌制方法各有不同,例如鱼肉比较娇嫩,腌制时要少放姜葱等辛辣刺激配料,牛羊肉则可以适当多一些;

③ 食盐能渗透入肉质内,起到紧致嫩滑的作用,同时还能杀死里面潜伏的病菌,防止腐败变质。但是,食盐的用量不是越多越好,口味过重反而会变得难吃。

④ 最后一步是上浆或者挂糊,也就是给肉类表面薄薄地上一层淀粉或者鸡蛋清,这样不仅能减少烤制过程中的水分流失,而且能够保持表皮酥脆,但是注意不要上太多,否则会很难清洗。

⑤ 除了以上所说的几个要点外,还可以根据个人的偏好适当添加点生抽、老抽、料酒以及糖等来调味增香。

3.如何正确烤制?

首先要明确一个概念,烤肉并非油炸食品,因此不用高温高油的煎炸,那样很容易产生致癌物质。

正确的烤制方法应该是尽量控制温度不要过高,时间不要太长。 这里给大家支支招: →烤肉前先把肉类用调味品拌匀了腌制一段时间再烤,这样可以缩短烤制时间,确保羊肉熟透。

→烤盘上铺上箔纸再烤,既能防止黏锅,又能节约清洗烤盘的时间。

→烤制中途别忘了刷油、撒料,这样才能保证菜品色泽诱人,香气扑鼻。

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