红豆大米粥怎么做好吃?
我!一个东北人!让我来说一说关于红豆的问题! 首先,在东北有种豆子叫“红豆”它和红小豆长得差不多,就是皮是深红色的,可以煮粥喝,很香,但味道偏酸,我觉得应该是富含果胶的原因(果胶是什么我也不太清楚。。。)而且这个红豆特别小粒,比芝麻大点吧。 然后,我在苏州呆的几年里,经常买一种点心叫“条头糕”,里面就掺杂着这种红豆,不过味道更甜一点,像蜜饯一样。
再然后,我到了上海,发现这里的菜市场里有卖新鲜的红豆,颜色很深,有点像葡萄干,但是比葡萄干亮,而且吃起来有韧性,好像果肉一般,上海人把它叫做“赤小豆”,用来熬汤、或者打豆浆都可以。
最后,来说说楼主提到的红豆大米粥,我个人觉得啊,可以用三种不同品种的红豆来制作—— 用北方的红豆(我也不知道是不是红小豆,反正就是北方常见的那种豆子,能买到,挺容易的),按照正常煮粥的方法就可以了;用南方的新鲜红豆,同样的方法熬煮;最后,用苏州或上海的赤小豆,加一些糯米,一起熬成浓浓的豆沙汤,然后再把刚才做好的两种杂粮粥掺在一起,好了,一碗香喷喷的红豆大米粥就做好了!
保证营养丰富,味道好极了! 哦,对了,要是嫌麻烦的话,就用第一种北方红豆来做粥也可以,只不过要在里面加点儿燕麦什么的粗粮会更好。