辅食鳕鱼怎么做好吃？
我家宝宝很爱吃银鳕鱼，但是鳕鱼刺多，给宝宝做的话需要仔细处理哦~ 把银鳕鱼清洗干净后，用厨房纸巾擦干水分 锅中倒入适量油加热至4成热，放入鳕鱼炸至两面熟透，表皮变酥脆 用筷子戳开看看，如果内部还是稀软的状态就代表没熟！一定要炸透！ 一盘香喷喷的煎鳕鱼就好啦！ 搭配大米粥一起吃味道更好哦~~
除了做煎鳕鱼之外，我还很喜欢给宝宝做一碗营养丰富的鳕鱼羹。 将一条鳕鱼打成鱼肉泥，放入锅中，加两勺水，调成浓稠的酱汁状 加入泡软的燕麦片和剁辣椒，小火煮开，搅匀入味 关火后盛入碗中，撒少许芝麻、核桃粉和胡萝卜碎，美味又营养的鳕鱼羹就做好啦～ 宝宝吃得津津有味，连汤都喝光光 ！