七个月吃小米粥吗？
七个月的宝宝已经可以吃很多食物了，不过要讲究方法。 首先不要给宝宝吃含盐、含糖的食物，因为宝宝的肾脏功能不健全，摄入过多的盐和糖分容易增加肾脏负担。其次也不要给宝宝吃不易消化的食物，比如油炸食品、干硬的食物等，这些都会影响宝宝的消化功能。 但是！并不是所有的食物都适合给宝宝吃。像坚果类、糖果、巧克力等食物就不适宜给七个月的宝宝食用。
这是因为坚果质地较硬且不易消化；而糖果和巧克力含有的碳水化合物较高，易导致龋齿且过量摄入会造成肥胖。另外，鲜牛奶也不适宜给宝宝饮用，由于宝宝肠道功能尚未发育完善，容易引起消化不良。 那这个时候可以给七个月宝宝吃的食物有哪些呢？其实有很多，具体可以根据以下几点来选择：
1. 高蛋白饮食 可给予蛋羹、蒸鸡蛋羹，少量豆腐脑、酸奶等，但一次不要吃太多，以免引起腹泻。
2. 多蔬菜、水果 不添加任何调料的青菜、菠菜泥、苹果泥、香蕉汁、蔬菜汁等都可以适量进食。
3. 补充铁质 对于6个月以后的宝宝，可考虑补充含铁量高的食物啦！如蛋黄泥、肉泥、肝泥等。
4. 细软主食 这个时候的宝宝可以开始尝试添加大米汤、煮得很烂的面条，也可用米汤来冲调米粉。 总之，给宝宝添加辅食要注意从少到多，从稀到稠，从不难消化的到容易消化的来循序渐进地添加。每次只给宝宝添一种新的食物，连续观察3～5天宝宝的大便情况，如果出现腹泻，应立即暂停喂食该种辅食，待腹泻控制后，再逐步添加。