韭菜和土豆相克吗?
相克。
土豆中有茄碱,在一定的剂量下可以配伍使用,不可以长期搭配,更不可以一起炖着或煮着吃。
茄碱遇酸容易分解,所以土豆丝榨菜一起凉拌着吃,一起炒着吃都可以的。两者一起煲汤也是不可以放太多的,而且要喝完,不能剩,以减少茄碱的含量。
食物相克是普遍存在的,主要是生物碱和维生素C起反应,大多会导致维生素C失效。短期,偶合食用一般没有问题,长期使用,会对身体有一定的损害。所以不能常吃"相克"的食物。建议你平常注意看一下有关食物相克的书籍,这样可以避免相克食物一起食用。
相克。
土豆中有茄碱,在一定的剂量下可以配伍使用,不可以长期搭配,更不可以一起炖着或煮着吃。
茄碱遇酸容易分解,所以土豆丝榨菜一起凉拌着吃,一起炒着吃都可以的。两者一起煲汤也是不可以放太多的,而且要喝完,不能剩,以减少茄碱的含量。
食物相克是普遍存在的,主要是生物碱和维生素C起反应,大多会导致维生素C失效。短期,偶合食用一般没有问题,长期使用,会对身体有一定的损害。所以不能常吃"相克"的食物。建议你平常注意看一下有关食物相克的书籍,这样可以避免相克食物一起食用。