山药泥加蜂蜜有什么功效?
1、对于患有神经衰弱、慢性胃炎、消化不良的人群,常喝山药糊可以起到舒神、益气养阴、促进消化等作用。
2、山药具有很好的补脾、益肺、养肾作用,常喝山药糊可以起到“润肤、美容、增白”祛斑、减肥、驻颜有术等功效。
3、山药、核桃、芝麻都是益脑食品,其中山药含有谷固醇及皂角糖等,能调节脑神经,饮用山药糊能起到抗老的作用。
4、秋冬干燥,人体很容易出现内热外寒导致免疫力下降,经常食用山药蜂蜜茶,能调整人体微循环,及时调理人体阴阳平衡,增强人体免疫力。
经常食用山药蜂蜜茶,能提高人记忆力,增强肌肉活力,降血糖、减肥,治疗高血压,冠心病、高血脂症、神经衰弱,慢性消化不良等病症。