香菜拌木耳的功效有哪些？
可以减肥。木耳具有减肥瘦身的功效，若是能够经常食用拌木耳的话，可以让减肥的效果更好。拌木耳可以生吃，所以不用加热，从而减少了营养成分的流失。而且所加入的调汁还能消除油腻感，不会影响人们的食欲，经常食用还可滋润皮肤。
其次，能抗衰老。拌木耳也能起到抗衰老的作用。作为女性来说，都很害怕衰老，因为衰老后会变得很老，这是就会影响到形象。而若是能经常食用拌木耳的话，能够起到美容和抗衰老的功效。所以要想保持年轻美丽的状态，也可选择经常食用拌木耳。除此之外，拌木耳还有一定的补血功效。这是因为木耳具有补血的作用，经常食用可让身体的气血变得充足，并且还有一定的强壮身体的功效。