橘子皮烫脚有什么功效?
用干橘皮100克,加水1500毫升,煮开5—10分钟后将橘皮水倒入盆中,趁热先熏后泡双脚,反复浸泡,直至水凉为止。每日或隔日一剂。可治风寒湿痹、血虚麻木、神经衰弱等。此外,失眠者可将干橘皮50克捣碎后放入布袋悬挂在居室中,用其浓香取代脑力劳动者紧张而压抑的情绪,有助于催眠入眠。
由于橘皮辛香,能散能温,因此,用于风寒湿痹,急性腰扭伤,腰椎间盘突出症属寒湿阻滞型者用之效果极佳。对热痹腰痛则不适宜或忌用,且本方较适用于年老体弱,素体阳虚和寒湿偏盛者,而年青体壮、气血旺盛之火体者也不宜常用。