淮山和土豆能一起吃吗?

皮建琳皮建琳最佳答案最佳答案

土豆和山药同食会中毒。 土豆不宜与石榴同食。 土豆含有丰富的碳水化合物,具有补益脾胃之功效,对脾胃虚弱、消化不良、腹胀腹泻、胃胀痛有治疗作用;土豆含有大量淀粉,可以起到补充能量的作用,而且热量低,不会引起肥胖;土豆含有大量膳食纤维,可以缓解便秘;土豆含有丰富的维生素,尤其是维生素C的含量比较高;土豆中含有大量的优质纤维素,在帮助消化、防治肠道疾病、解痉镇痛等方面具有良好作用。

但土豆与石榴同食,会导致身体不适。 土豆严禁与柿子、西红柿、香蕉、百合在一起吃,会导致肠胃不适;土豆严禁与红薯、韭菜同食,会破坏蛋白质;土豆严禁与西红柿同食,土豆会在胃酸的情况下与西红柿产生化学反应,形成不溶于水的沉淀,易导致食欲下降、消化不良;土豆严禁与香蕉同食,土豆会在胃酸的情况下与香蕉产生化学反应,形成凝块,不仅口感粗糙,还会刺激肠胃,造成肠胃不适。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!