什么奶对儿童好?

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01 母乳仍然是婴儿最佳的天然食物,含有婴儿所需的一切营养物质,无论母乳喂养还是混合喂养的婴儿都可以从母亲那里得到所需的蛋白质和营养; 02 对于母乳喂养的婴孩来说,母亲可以通过控制饮食调节乳汁中的脂肪、热量等成分,让宝宝逐渐适应,而配方奶粉则是通过调整蛋白、氨基酸的比例来接近母乳;对于非母乳喂养的婴幼儿来说,可以选择部分水解蛋白的配方奶粉,有利于宝宝肠道吸收;

03 市面上销售的配方奶粉都是根据我国国标研发生产的,符合国家标准,给宝宝食用是安全的;不过选择品牌时要慎重,要选择信誉良好、口碑佳的品牌; 04 在保证质量的前提下,婴幼儿配方奶粉越接近母乳越好,妈妈在选购时,可以仔细看看成分表,选择含量更高的产品。

常见的营养物质如下: *蛋白质含量:选择含乳清蛋白(脱脂)比例高的配方奶粉,有助于宝宝消化吸收; *脂肪酸:选择富含亚油酸(亚麻酸)、花生四烯酸的比例合适的配方奶粉,这两种脂肪酸都是DHA的前体,是眼睛和身体发育不可缺少的营养元素;

*乳糖含量:有些妈妈因自身的原因不能分泌足够的乳糖酶,导致乳糖无法消化,进食普通的配方奶粉后出现腹胀、腹泻的症状,此时建议选用乳糖含量较低或者无乳糖的配方奶粉; 05 在确保营养物质充分吸收的情况下,减少孩子产生过敏的几率,家长们可注意下配料表中是否添加棕榈油,如果添加了,就不要长期给孩子喂了。这是因为,当摄入的棕榈油量过大,而且又没有及时消耗完的话,就会在其体内形成甘油三酯,从而堆积在内脏部位,影响健康。

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