胃不好吃什么蔬菜水果？
胃病三分治七分养，我们除了配合医生的治疗方案以外，日常的调养也是非常重要的一个环节。 首先饮食调理很重要，那么胃不好的人应该吃些什么呢，首先我们应该避免一些酸、辣、硬等对身体刺激比较大的食物，多吃新鲜蔬菜。 对于水果呢，我认为是可以多吃点的，因为水果中含有丰富的维生素和纤维素，而且大部分水果味道较好，可以调节我们的食欲，增进我们的胃口，这对疾病的治疗与调养都会有不错的效果。
不过要注意的是，对于水果的选择不是随便的，应选择含纤维素较少或含量低的食物，比如：香蕉（含有丰富的碳水化合物和膳食纤维）、苹果（富含胡萝卜素、维生素B、维生素C等）、桃（维生素B、维生素C的含量都较高）等等。
还可以多吃一些营养丰富而又容易消化的食物，比如：鸡蛋、鱼肉、嫩豆腐、菜粥等，这些食物能够很好的提供身体所需的能量以及营养物质，对疾病的恢复有着积极的促进作用。
其次，良好的饮食习惯也很重要，俗话说“病从口入”，很多疾病的发生多与不良的生活习惯有关，而不良饮食习惯也是引起胃部疾病发生的主要原因之一，因此良好的饮食习惯非常重要。
例如：一日三餐定时吃饭，不过饥过饱；吃饭时细嚼慢咽有利于食物的消化吸收；不要一边看电视一边吃东西，这样很容易造成消化不良的情况出现；睡觉前的几个小时最好不要进食，否则很容易引起肥胖等情况出现。