霜糖山楂有什么功效?
霜糖山楂生吃时味酸且微涩,做成果脯后酸甜适口,果香味浓,十分适合给消化系统不太好的年长者食用,它有以下几种保健功效:
1、化食消积、行气散瘀
经常感觉消化不良、排便不畅者,可以将山楂切片泡水代茶饮,或用时将20克~30克的干山楂片煎水服用。注意山楂不宜空腹吃,最好在饭后吃。
2、扩张血管、降低血脂
经常吃山楂,能保持血管畅通、动脉柔软,具有防治高血压、冠心病的作用。
3、收缩止泻
如发生了小儿腹泻,可用山楂煎水再加入少量的白糖,能起到收敛的作用。对脾虚、消化不良引起的腹泻患儿疗效更佳。
4、活血
将鲜山楂200克、百部15克加水煎煮15分钟,再加入白糖适量,再煎3分钟,食肉饮汁,每日2次,可用于治疗慢性气管炎、支气管炎。