孕晚期出现下肢水肿，是非常常见的孕期症状，一般与胎盘功能下降或合并妊娠期高血压疾病等有关。此时，如果进行静脉血液检查，可以发现血浆蛋白降低、总胆固醇升高，以及具有严重浮肿症状的“隐性水肿”等异常情况。 一旦出现这种情况，孕妈妈要及早处理。首先，需要在医生指导下，通过饮食调整（多吃富含蛋白质的食物）和适当运动（如散步）来改善浮肿情况；必要时，可在医生的指导下使用对胎儿无害的利尿剂。还应注意避免长时间站立或坐位，以免加重下肢组织水肿情况。
对于病情严重的孕妈妈，除了上述方法外，还需警惕是否存在子痫前期的可能。此时，由于子宫-胎盘循环障碍，导致营养物质输送受阻，严重时可引发胎儿缺氧，甚至胎死宫内。如果发现自身并伴有以下任何症状，需及时就诊：
① 持续呕吐、食欲不振，明显乏力、头晕、头痛；
② 视物模糊、皮肤瘙痒，肢体麻木、动作笨拙；
③ 情绪波动大、烦躁不安、失眠；
④ 反复口腔溃疡，牙龈出血；
⑤ 胸闷、心慌、心悸；
⑥ 血压升高，尿检异常。
权翊雯优质答主孕妇水肿是妊娠期常见的现象，尤其是在孕晚期，因为胎儿的成长使得血液和体液循环增加，胎儿对母亲器官的压倒致使器官代偿性变化，这些都有可能引起孕妇水肿。一般情况下，轻度的水肿无大碍，但若是水肿严重，建议及时就医。以下是一些应对水肿的方法：
1. 经常运动：同时保持良好的体重控制，以减轻胎儿的重力压迫。
2. 饮食调整：摄入足够的营养，尤其是优质蛋白质、铁、钙等，以增加血容量，缓解水肿。同时，注意控制盐分摄入，以防止水肿加剧。
3. 保持良好的体位：避免长时间的站立或坐姿，休息时注意抬高双腿，以减轻水肿。
4. 检查血压：定期检查血压以确认水肿是否为孕妇高血压引起的，以确保母婴安全。
5. 使用松弛剂：在医生指导下使用利尿剂或松弛剂以改善体液循环。
6. 咨询医生：若水肿严重，请及时就医。
总之，孕妇水肿切忌掉以轻心，特别是孕妇高血压伴随的水肿，可能会危及孕妇和胎儿的生命安全。如出现严重水肿并伴有其他症状如头痛、呼吸急迫、胎动异常等，应立即就医。在妊娠期，保持身心健康，定期检查，以确保顺利的生产。
