婴儿就吃一面奶怎么办?
宝宝出现偏食的情况,爸爸妈妈要警惕是不是由于辅食添加不当引起的哦! 4~6个月的宝宝开始添加辅食,首先是添加强化铁的米粉,由少到多,由淡到浓。7个月以后逐渐增加食物的种类,10个月以上就可以给鸡蛋黄、肉类了。
在给宝宝添加辅食的过程中,爸妈一定要牢记“由稀到稠、由淡到浓”的原则。 如果妈妈发现宝宝只吃一种食物,或者只喜欢吃一种食物,就要注意调整一下辅食的种类和口味哦!
比如,在制作米糊的时候,可以交替加入菠菜和胡萝卜汁,调成不同的口味;也可以把米糊做成小花状,用勺子舀着吃,提高宝宝的食欲~ 还有的小宝宝对味觉很敏感,一旦尝到某种食物味道不喜欢,可能就不吃该种食物了。所以爸妈不必强求宝宝一定要多吃某种食物,这样反而会加重宝宝的厌食情况。 但要注意的是,辅食中必须含有足量的蛋白质,例如肉泥、鱼泥、蛋类、豆类等,避免给宝宝吃一些容易过敏的食物,如海鲜。