糯米谷有什么作用?

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【摘要】糯米,又名糯米糕、江米等,为禾本科植物稻(粳稻谷)的去壳胚乳,主产于华南地区。 性味甘温,归脾、胃、肺经。具有补中益气,健脾养胃,止泻止血,生津止渴之效。常用于脾虚泄泻,虚劳消瘦,病后体虚,脾胃虚弱,久泻,便血,小便淋沥,口渴等。

1.补中益气 糯米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁维生素B族及烟酸等多种营养物质,尤以碳水化合物含量最高。

2.养阴润燥 可滋润皮肤,美容养颜,减少皱纹;还可以治疗内热消渴,津液不足引起的口干燥渴,阴虚所致的肠燥便秘。

3.强壮滋补

4.收敛止汗 可用于自汗、盗汗的辅助治疗。 5.解毒杀虫 6.明目止泻

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