如何控制儿童近视？
2018年的数据统计，中国儿童青少年近视率已经高达83%（注；我国小学生近视率为46%、初中生为71.5%、高中生更是达到了81%），与2010年相比上升了20个百分点。 作为孩子视力问题的老师和家长，我非常关注孩子的眼睛健康，下面分享一些控制近视的方法！ 注意用眼卫生，养成科学用眼的好习惯。如：
一、读写姿势要正确 二、避免不良的读写习惯 三、减少电子产品的使用 现在的孩子从幼儿园就开始接触各种电子产品，除了手机、电脑平板外，还有学习机、点读机、早教机等。对孩子来说，这些电子产品的辐射都很大，建议不要盲目购买使用。即使买也要严格控制使用时间，每次不能超过30分钟，一天最多不能超过两次。 四、保证充足的睡眠 六岁以下的孩子，如果睡眠不足，可能还会引发生长激素分泌不足，影响身高发育。 五、增加户外活动 在我国，小学生平均每天的体育活动时间还不到两个小时，远远低于《国家体育总局 教育部关于进一步推进中小学生体育锻炼的通知》中要求的小学生每天两小时以上的运动标准。所以家长们要多带孩子参加户外活动，多晒太阳，不仅能预防近视，还能促进钙吸收，帮助孩子长高个。
对于已经近视的孩子，预防度数加深，最好的办法就是佩戴眼镜矫正。还要注意以下几点： 一、避免连续长时间的近距离用眼 二、坚持做眼保健操，护理眼周肌肤 三、适当热敷眼部 四、定期检测视力 如果戴镜后，近视度数增长过快，就应该到眼科做进一步检查。排除病理性屈光不正的可能，并制定相应的治疗方案。 当然，预防永远比治疗更重要！