孕妇排骨怎么煲汤好吃?

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作为广东人,孕期喝了不少汤水。 简单分享一下排骨汤的做法吧! 首先买一块排骨,让店家帮你剁好。(其实自己剁也不是难事)

1、清水浸泡20分钟,换水再泡20分钟

2、下开水锅焯水,水中放一点料酒去腥。

3、高压锅或砂锅炖两个小时即可。 出锅撒点葱花,来一勺醋,美味又简单的排骨汤就煲好啦!

在煲排骨汤的过程中,我经常会加些辅料进去,比如山药、莲藕、萝卜等,也很棒!

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孕妇排骨汤材料有排骨,姜片等。将排骨先清洗一下,在锅内加入适量的水,然后将排骨放入锅内,把火点大,将水烧开,有浮沫的话,用勺子勺出来。然后放入适量的姜片,转入慢炖的状态,可以放入枸杞,直至炖好。

孕妇排骨汤怎么做才营养,有以下几种。

1、准备适量的排骨,干蘑菇等。将排骨放入沸水中煮一下,再捞出来,将干蘑菇放入沸水中泡。在锅内加入适量的油,然后放入葱,姜,蒜,放入排骨炒一会,加入适量的料酒,水,放入干蘑菇,胡椒粉,盐,待煮沸时,转小火炖10分钟就完成了。

2、准备适量的猪排骨,葱,生姜,枸杞,红枣,薏米,盐。将排骨斩成小段,在沸水中煮一下,捞出来。将红枣薏米枸杞洗净,在锅内加入适量的水,放入排骨,薏米等,盖上锅盖,加入适量的盐就完成了。

3、准备适量的排骨,薏米,红枣,枸杞,生姜,葱,料酒,醋,酱油,盐。将红枣薏米枸杞洗净,排骨放入沸水中煮一下,捞出来。在锅内加入适量的水,放入排骨,加入醋,料酒等,将薏米红枣枸杞放入锅内,烧沸后,转小火炖一会,加入适量的酱油盐等,就完成了。

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