干鱼怎么吃好吃?
1、干鱼炖豆腐 食材:活鲤鱼一条或青鱼一条,豆腐250克。 调料:葱、姜、蒜、酱油、醋、白砂糖、料酒、豆瓣酱、味精、高汤各适量。 做法: (1)将鱼去鳞、鳃及内脏洗净,鱼肉切成5块;豆腐切块。 (2)锅内放少量油烧热,然后放入鱼块和姜片,稍加翻炒后舀入适量高汤,加入葱段、蒜粒、酱油、醋、白糖和料酒,烧沸腾后撇去浮沫,改小火慢炖。 (3)待鱼肉酥烂时,加入豆腐块和适量食盐,继续炖煮,至入味后即可上桌食用。
2、酱烧鱼块 原料:青鱼中段500g。 配料:黄豆酱30g,糖15g,盐4~5g,葱花、姜末各少许。 制作: ①鱼处理好,洗净沥干水分备用。 ②热锅入油,烧至六成热,下葱花、姜末炒香后放黄豆酱略炒,加清水、糖、盐煮滚,下鱼块拌匀,大火烧开后转小火焖20min左右,转大火收汁即可。
3、糖醋鱼 材料: 青鱼1条(约600g)、香葱3棵、生姜1块、大蒜5瓣、白糖1汤匙、醋2汤匙、生抽1茶匙、老抽1/2茶匙、淀粉1汤匙、清水2汤匙 做法: 1.鱼处理干净,擦干水分。在鱼身两面切上斜刀,注意不要切断。 2.锅里倒入油,加热至7成热,放入鱼煎2分钟,煎至定型,微微发黄即可。 3.调一碗料汁:小碗里倒入醋、生抽、老抽,加入2勺清水搅匀备用。 4.锅里的油倒出,留底油,放入蒜末、姜末爆香,倒入料汁,煮沸后,淋入水淀粉勾芡,最后撒入白芝麻、香葱碎,调成浓郁的酱汁。