孕妇几个月乳房有水?
孕期的乳房变化在怀孕初期,由于体内激素水平的改变,很多孕妈咪会觉得乳房肿胀不适、乳头和乳晕颜色加深。有些准妈的乳房还会有刺痛感或轻度瘙痒感,这是因为受荷尔蒙的影响使乳房组织充血所致。到了妊娠中期以后随着胎盘的形成,哺乳所需的各种激素也开始分泌,而且量越来越多;乳房进一步增大,乳头更加突出,乳头周围颜色深而形成压痛的结节;皮肤下毛细血管扩张,乳头颜色逐渐变成深褐色,这就是为哺育婴儿做准备的“工作”了。 乳房胀痛和肿块有的准妈妈从怀孕第4~5个月起就感到乳房胀痛。这种胀痛一般从乳房外侧向腋下发展,有的还会出现局部乳房硬块,用手触摸时有疼痛感觉。这主要是受到雌激素与孕激素的影响造成的。增多的乳腺血液运氧能力不能满足增加的血流量及激素的变化需要,导致部分乳腺小管闭塞,从而出现胀痛感和硬结现象。
孕期乳房护理1.注意清洁卫生每次洗澡时采用淋浴的方式,用温水冲洗一下乳头,但不要过于用力地搓揉乳头,避免引起早产。另外可以用温开水或中性肥皂轻轻擦洗乳头和乳房,但不要挤压乳房。 2、按摩刺激乳腺发育可轻轻揉搓乳房,以促进乳腺发育并减轻胀痛的不适感。
3.做好防溢液准备如果孕妈妈的乳头有液体溢出是正常现象,不必紧张。但若发现有分泌物增多或者颜色变黄的情况应立即去医院检查治疗。
4.保持心情愉快不少宝妈都有这样的体验:当情绪低落或精神紧张时会加剧乳房胀满感。因此孕妈妈要时刻保持舒畅的心情,适当安排娱乐活动,以利于身体的全面健康。
5.穿戴合适的胸罩选择质地柔软、透气性良好的纯棉乳罩来保护乳房。乳罩应能起到支撑乳房的作用,使乳房丰满而有形,在行走活动时也不致任意晃动。
6.饮食调理多进食富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进乳腺增生作用的食物如瘦肉、蛋、奶、花生、亚麻籽油等,少吃高脂肪食品,因为过多的脂肪可能造成内分泌失调,加重乳房胀痛。还可以多吃一些具有通乳功效的食物,例如猪蹄汤、排骨汤、鲫鱼汤等。
7.警惕乳腺疾病由于许多乳腺疾病的早期症状并不明显,所以宝妈们一旦发现乳房突然疼痛剧烈,乳头流出血性液体等情况要及时到专业医院检查就医哦!