怀孕四个月腿肿正常吗?
孕期水肿是常见的现象,但是有些孕妇的水肿比较严重,甚至影响行动、休息。所以孕妈们要注意了呀! 1.孕晚期由于子宫增大压迫静脉,会导致下肢血管回流不畅而引起下肢水肿;如果长期站立或蹲位,会加重静脉回流障碍,导致静脉曲张及下肢水肿加重。
2.睡眠不足、长时间坐着不动也会引起下肢水肿。
3.胎儿增长过快,增加母体的负担,使静脉回流受阻;或者营养不良也容易导致水肿情况发生。 如果孕妈妈有出现以下这些情况就要注意了哈~及时去医院就诊哦~
1.水肿同时有尿量少的症状时,应该考虑有无高血压病的可能(高血压的孕妇会有不同程度的水肿),应及时测血压和化验尿常规以确定是否患妊娠高血压综合征。患有妊高症的孕妇除了水肿外,还会有头痛头晕、恶心、呕吐等症状。
2.如果水肿伴有血压升高,则可能是患了妊娠高血压综合征,此时除积极治疗外,还应适当限制食盐的摄入,最好采用无盐或少盐烹饪法。因为高盐饮食可导致水肿加重。
3.若水肿同时有尿量减少时,应警惕有无肾功能损害,也应做尿检及其他相关检查,以便明确诊断。 对症下药解决水肿问题
1.注意低盐低脂的饮食,多吃新鲜蔬果,少吃油炸物等含胆固醇高的食物
2.适当的休息,避免久站久坐,注意劳逸结合,睡前可喝一杯牛奶来减少因睡姿不当引起的腿部水肿。
3.可以适当的按摩促进血液循环,缓解水肿。
4.晚上睡觉时可在小腿上垫一个枕头,减轻脚裸的压力。