虫草糯米粥有什么功效？
首先说说制作方法，需要新鲜的冬虫夏草3到5克，还有50克的大米，制作的时候先把新鲜的冬虫夏草清洗干净，然后和大米一起清洗，之后再与500毫升的水一起煮开，最后大火转小火熬制成一碗可口的虫草糯米粥，这个粥具有非常好的养生保健功效，而且男女老少都适合食用。
接着说说冬虫夏草糯米粥的好处，冬虫夏草在中药应用中有着悠久的历史，它具有补肾壮阳，补肺益肾的功效，新鲜的冬虫夏草在中医理论的应用中更有养心止血的功效，而糯米具有补虚，补足元气和温补脾胃，并且在增强人体免疫力方面也有很好的功效，两者共同熬制的虫草糯米粥具有滋阴壮阳，强壮身体的功效。非常适合老年人食用，经常受体虚疲乏问题的困扰的女性以及久病体虚的人群，坚持经常食用虫草糯米粥，都能起到增强体质和提高免疫力的功效。对防治虚损劳伤也有很好的作用。