艾草和姜捣碎的功效是什么？
因为艾草有条达肝气、疏泄气血、温通经络、散寒除湿、消肿散结功效；炮姜有温中止泻、回阳救逆的功效；生姜有发汗解表、化痰止咳、温中止呕和温肺止咳的功效。所以捣碎后的艾草姜丸具有解毒、驱寒、减肥的功效。
1、可使血液的循环得到良好的运行，新陈代谢也有效加速，自然多余的脂肪、毒素会加速排出，而小腹赘肉、水肿现象也会消失。
2、暖宫调经，对痛经和一些妇科疾病有一定改善作用，可以缓解妇科炎症和痛经的诸多不适症状，长期坚持，可减少妇科炎症和痛经的发生。
3、预防老花眼，中医讲肾藏精，精明上注于目则精。经常温灸能益精生髓，使肝肾精充、髓足、目明，能预防和改善老花眼，缓解眼睛疲劳。
4、缓解疲劳，提高精力和体力，使人不易疲劳，精力更充沛，不易衰老，久负盛名的起阳草搭配热姜，有壮脾胃、暖腰膝、起痿阳、补虚劳的功效。
5、温经散寒，用于改善面部黯淡无光甚至浮肿及黄褐斑等，中医认为，“头为诸阳之汇”，面为华盖，人体阳虚，寒邪容易滞留于此，导致各种症状发生，坚持使用，可调节阴阳平衡，从而达到祛病美容的效果。