党参炖猪心有什么功效？
在夏季，人们出汗多，耗气伤津厉害，适当吃点补气养阴的食物是很有必要的。下面介绍的党参炖猪心，就能起到补气养阴、强心固肾的功效，对体质瘦弱、腰酸遗精、神经衰弱、心脏不好的人更为适合。具体做法：取新鲜猪心一个，洗净切片，与适量党参、麦冬、五味子、干姜、肉桂等煲汤，加入少许盐，调味食用。猪心味道鲜美，做成汤品，清淡易消化。
养生的道理说起来简单，需要做起来坚持才能有效果，积少成多，积沙成塔，养生同样如此。平时生活中如果大家能够多加用心，一些细节问题都注意做好，自然能够让身体获益良多，健康和长寿也就是水到渠成的事情。