醋泡话梅有什么功效与作用?

林祖旭林祖旭最佳答案最佳答案

生津止渴

酸味食物能刺激味蕾,通过唾液和胃液的分泌增加,促进消化功能,话梅属于典型的酸味食物,含有维生素B、有机酸等物质,能够生津止渴,帮助消化。

舒肝理气

中医认为酸入肝经,话梅具有酸味,因此具有疏肝解郁、理气散结的作用,偏于肝气郁结、少气懒言的人可以适量多吃。

美容养颜

话梅中钾元素含量很高,具有利尿作用,能及时排出体内代谢废物,对皮肤也有一定的美化作用,使人容光焕发。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!