婴儿喝什么下火?

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婴儿饮食不当容易上火,上火会引起疾病影响健康,在治疗婴儿上火疾病时,可以辅助一些食疗方法。婴儿喝母乳或者是奶制品容易上火,出现上火症状可以喝一些淡奶,食物比较少也可以喝些粥,适当吃些青菜,对缓解上火都有很好的效果。

婴儿上火的食疗方法:

1、无花果粥:大米100克煮熟,加入3-5颗的鲜无花果,煮烂,有清热润肺,解毒止泻的功效。

2、冬瓜赤小豆汤:冬瓜500克、赤小豆30克、食盐适量,赤小豆洗净,加水煮30分钟,加入去皮冬瓜、再煮至熟,有清热利湿,解毒排脓的功效。

3、荸荠莲藕汁:莲藕150克、荸荠60克、鲜芦根30克、榨汁,一日三次可以喝,有清热化痰,生津止渴的功效。

婴儿上火的原因:

1、喂养不当,如给婴儿吃的的食物结构不合理,喂养过于频繁,食物偏少或者宝宝睡觉前吃的太饱,都容易导致上火。

2、饮食结构不合理,如果给宝宝吃的牛奶、肉类等脂肪含量高的食物过多,给宝宝吃青菜少,也容易引发宝宝上火。

3、给宝宝喝水少,尤其是本身体质属于比较容易上火的孩子,由于不能排出体内的废物,也会引起上火。

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