梨加红枣有什么功效与作用？
我们经常吃梨，也知道梨是一种非常有营养，而且在冬天也是比较甘甜的水果。很多人喜欢拿梨和红枣一起炖汤，喝起来香甜可口，而且有非常高的药用价值和养生功效。很多人虽然喝过这种汤，但是却不了解它的功效，下面本文就将详细给大家介绍梨加红枣有什么功效与作用。
梨加红枣有什么功效与作用？
营养学家研究发现，梨加红枣的作用非常明显，对肺部、支气管及肺部有显著疗效，其滋味酸甜可口，非常适宜每个人食用。吃梨别人对自己的健康有很大帮助，特别是老人和孩子。但吃梨时要注意不要过量，因为梨是凉性食物，凉性食物吃太多容易伤肠胃。而且梨最好不要空腹吃，吃梨的同时要吃点白萝卜或者其它温性食物，这样才不会受凉引发疾病。
加红枣营养加倍
梨富含钾，红枣富含钙，如此一来，钾和钙相结合，就成了肾脏的理想营养，而且梨非常甜，对肾脏的参与作用很大，而红枣本来就有补脾、养气、清肺、生津等功效，和梨正好搭配，由于二者口感好，味道香，而且营养价值高，所以逐渐成为茶饮的佳品。
红枣的作用：
1、补益脾胃，健脾益气。中医认为，脾为后天之本，是气血产生的源泉，脾健则其五脏六腑皆旺，气血充分；气旺则周身之气皆旺，血旺则血脉通畅。脾虚则气血生化无源，经经络功能失衡，脏腑失养。脾虚主要是因为饮食不当所引起，饮食不当主要表现为食量不足，营养缺乏，饮食不易消化，食物坚硬不耐咀嚼，而且暴饮暴食，以及衣食住行等生活陋习。大枣对脾虚患者有很好的补益作用。
2、养血安神。血虚，指身体内血的不足，临床表现主要为面色淡白无华、皮肤干燥昏黄、失眠多梦、心烦健忘。血虚影响身体健康，影响精神。大枣味甘、性温，具有养血安神的功效，养血安神不仅能够缓解血虚的紧张，焦虑状态，同时，也可以保持患者的睡眠质量和心情的舒畅，避免失眠，避免心情焦虑。
3、调和药性。中医治病的主要目的是调和，平衡人体内的环境状况，药物配合使用的主要目的是纠正人体内的偏盛和偏衰，所以用药时药与药之间往往会相互干扰，相互冲突。大枣味甘、性温，在《神农本草经》中经列为上品，性情平和，味道甜美，药性非常和善，可以调和任何药性。