木耳怎么办好吃?

沈娟虹沈娟虹最佳答案最佳答案

凉拌木耳 食材准备: 黑木耳、胡萝卜、黄瓜、香菜,大蒜5瓣,小米椒2~3个

步骤一: 将准备好的黄瓜清洗干净后去掉头尾,然后切成丝;把香菜洗净切段,放在一旁备用。

步骤二: 把买回来的干木耳放到盘子里,用清水湿润,浸泡1小时左右,直至木耳完全泡发变软。

步骤三: 接下来处理小米椒和胡萝卜。把小米椒洗净切成段,然后把胡萝卜去皮切丝,和小米椒一起放入碗中,加入少许食盐拌匀,腌制10分钟左右,让其入味。

(这里放盐是为了杀水,让后面的操作更加简单些)

步骤四: 把泡好的木耳撕成小朵(这样便于入味)。 锅中倒入清水,大火煮开,然后下入木耳焯水一分钟。这一步主要是为了去除木耳的涩味。

(特别提醒:如果直接生吃木耳可能感觉味道有些涩,影响口感。所以最好焯一下水再烹饪。)

步骤五: 把焯好水的木耳捞出来,立即放入冰水中冷却(这样可以让木耳保持脆嫩)。

步骤六: 最后一步!调拌酱料!这步做好了,这道菜就成功了一半啦~ 取一只大盘子,放入适量蒜末、小米椒圈,然后加入生抽+陈醋+白糖调成酱汁,最后淋上烧熟的食用油,搅拌均匀。(注意:这里不要放胡椒粉、花椒粉之类的调味料哦,以免抢了香味)

好了!最后把处理好的各种食材放在一起拌匀,就可以开吃啦!

宣诗琦宣诗琦优质答主

一、清炒时蔬

1、香菇木耳青菜:把洗好的木耳、香菇、蒜蓉、青菜放入沸水中,再撒些白糖,焯2分钟捞起,沥干倒入盘中。热锅放油,再倒入葱花、剁椒,接着倒入酱油、蚝油搅匀浇在食材上,再撒些葱丝和辣椒丝即可。

2、木耳炒山药:把木耳泡发、洗净,去茎切成段。山药切片备用,蒜去皮切片。生姜切成丝,红椒切成丝。把所有的食材都倒进炒锅里,再倒些料酒、姜丝、盐、糖,炒好之后淋些鸡精出锅。

二、肉菜搭配

1、木耳炒肉:木耳用清水泡发好,洗净撕小朵。生姜蒜去皮洗净切碎末,青椒去籽洗净切三角形。炒锅倒油烧热,放入青椒丝、姜末,再倒入肉丝大火煸炒,加些糖和酱油炒匀,再倒入木耳炒熟。

2、猪肉炖粉条:五花肉洗净切片、木耳洗净挤干水、豆腐干切条、粉条用温水泡发至软后捞出。把炒锅烧热,倒些油,放入生姜蒜片,接着把五花肉倒进去一起炒,再加些料酒、生抽炒2分钟,接着把粉条、豆腐干、木耳倒进去炒3分钟,最后加些开水、盐焖9分钟收干汁即可。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!