篮球得分多样化?

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我理解的这个问题是说在场上得分的多种方式,而不是全场竞赛的得分。 首先明确一点,篮球是一项对抗性运动项目。所以,任何没有对抗性的技巧都是无用武之地的。 想要通过技巧去获得更多的分数,就必须在对抗中完成这些动作。 所以先说结论:有对抗的投篮(包括上篮、灌篮)和有对抗的传球是篮球场上最直接最有效得分方式;突破(运球)是第二有效的得分方式,三分投射和低位接球进攻是性价比最低的得分方式。

一、突破 在篮球比赛中突破是最直接最有效的得分方式之一,同时也是最具观赏性的。 但是需要说明的是这里讨论的突破是持球突破不是无球突破——虽然两者的定义域都包含“突破”这一行为,但是持球突破是有身体接触的,同时由于有身体接触往往会附带犯规。而低位的接球投篮一般是不存在犯规问题的。 从有效得分这个角度看,突破是仅次于三分的最高效的得分方式了。而且很多突破都是在短时间内完成的,因此对对手的心理压迫很大。即使暂时没有得分,也能极大的消耗对方的体力,为队友创造机会。 不过这种效率最高的得分方式也是最依赖基本功的。良好的身体素质配合扎实的运球、上篮甚至扣篮基本功才能最大限度的发挥这项技术的优势。

二、投篮 投篮可以分为突破时的急停投篮,突破时的干拔(无阻力)投篮,突破后的追身投篮以及外线罚球线附近的中远投等。这些投篮方式都有很强的杀伤性,而且不容易被帽掉或者盖帽,属于很稳定的输出。 三分线外的任何位置都属于外线,所以在外线投丢的球都属于罚球。当然你可以在底线发球直接攻击对方禁区,这也是外线。只不过这种攻框方式不是最常用的而已。

除了这种有对抗的投篮之外,还有一种价值相对较低的投篮,就是底线发球时,直接冲击篮下,这种投篮对时机和爆发力要求很高,成功率很低,除非对方内线集体梦游,否则很难取得效果。 四、传球 这是最容易被忽略的得分方式。其实高质量的传球往往能形成直接得分的机会。而且由于传球不需要一定的空间环境,所以可以结合突破或者投篮来完成。只要不是太过离谱,基本上不会被破坏。 所以优秀的传球手总能找到空档并精准的将球送入这个空档。

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