北京辣木籽有什么作用？
辣木籽作为新兴的减肥保健食品，越来越受到女性的青睐，但是有些人吃辣木籽却一点效果都没有，这到底是什么原因呢？下面小编为大家介绍一下！ 首先，我们要知道造成肥胖的原因是什么，其实导致我们身体发胖的主要原因是食物热量摄入超过人体消耗的热量，这样多余的能量就以脂肪的形式存储起来，日积月累就形成了肥胖。 所以想要有效减肥就必须减少体内多余热量的吸收，同时增加运动，促进热量消耗。而辣木籽恰恰具有控制热量摄入的效果。
1、调节代谢酶的活性 有研究表明，辣木籽中含有的活性成分能够刺激人体内源激素的产生，进而影响胆固醇合成的关键酶和抑制胰岛素抵抗的发生，从而起到调节代谢酶活性的效果，这种作用能够帮助人体减少对脂肪的吸收以及利用，还有助于体内脂肪的燃烧，从而起到预防肥胖的作用。
2、延缓碳水化合物及蛋白质的释放 有试验证明，辣椒中的红色素可以抑制机体对碳水化合物的消化能力，延缓其被人体吸收的速度，还可以抑制氨基酸在肌肉内的释放，减少机体对蛋白质的吸收率，因此有助于控制血糖和血脂的水平，降低肥胖的危险。
3、防止脂质过氧化 脂质过氧化是引起细胞功能衰退甚至死亡的一个重要因素，而抗氧化剂的缺乏也是引起衰老和肥胖的原因之一。而辣木籽中含有丰富的氨基酸、植物多酚等抗氧化物质，这些物质对于防止体内的脂质过氧化反应有着重要意义，从而能够起到预防肥胖的作用。 如果您也正在减肥中，一定要坚持吃辣木籽哦，它可是公认的“瘦身之王”！ 除了减脂，辣木籽还有哪些功效？
1、改善肠胃功能，缓解便秘 现代人久坐不动，加上饮食习惯不好，很多会出现消化不良或者是积食的现象，这个时候可以适当补充辣木籽，因为它可以促进胃液分泌，提高肠蠕动，让肠胃功能逐渐恢复，另外还具有止泻的功效。
2、保护肝功能，预防脂肪肝 由于辛辣木中含有大量的生物活性物质，因此可以帮助改善肝功能，促进肝细胞的修复（受损的肝细胞会重新活跃起来），另外还可防止脂肪聚集，对于脂肪肝也有很好的预防效果。
3、美白肌肤，淡化色斑 很多人因为脂肪的吸收和使用出现问题，因此身材容易出现肥胖现象，皮肤也可能会因此而出现暗沉、长斑等问题。若是每天坚持吃几颗辣木籽，不仅可以减轻体重，还能帮助祛除黄褐斑，有美白祛斑的功效。