孩子几个月练抬头？
宝宝出生时，头骨和身体的其他骨骼一样，是一叠薄薄的骨片，通过肌肉、肌腱和韧带使各骨片相互连接。这些结构让新生儿的头可以灵活地旋转、抬起并向前、向后倾斜。但宝宝刚出生后，头颅的发育并不是很成熟，需要一定的时间来适应外界的环境。爸爸妈妈无需刻意训练宝宝的抬头能力。
一般情况，当宝宝足月出生、体重正常，在新生儿期（0-28天），就可以练习让宝宝抬头了。 如果宝宝是早产儿，那么在宝宝刚出生时，就可能因为肺泡表面活性剂缺乏，出现呼吸困难、吸吮无力等问题，需要爸妈更用心地呵护。此时，爸妈可以在宝宝睡醒后，轻抚着帮助其颈部、头部慢慢抬起；或在喂奶后，用手轻轻托起宝宝的头和背部，让他练习趴着，锻炼颈部力量。 当然，每个宝宝的个体差异不同，不一定都会按爸爸妈妈设想的那样发展，出现一些偏差也是正常的。如果到了宝宝2个月大时，仍无法抬头或抬头困难，爸妈就要带宝宝去医院检查一下了，以排除病理性原因。
当宝宝颈部肌肉力量增强，能够较好地支撑头部，爸妈就可以开始循序渐进地训练宝宝抬头、翻身、爬行及站立等动作了。 值得注意的是，即使同属婴儿阶段，宝宝也会因年龄、身高、体重等的不同，存在体格上的差异，因此爸妈不可强求宝宝做某些动作。要知道，良好的体能是在不断练习中逐渐获得的。