婴儿几个月可以侧躺?
宝宝在月子里就可以练习侧卧了,但是要注意,宝宝侧身的时候,头部较肩部微微向后,双髋及双膝略屈,更能保持睡眠的稳定性。 爸爸妈妈也可以有意识地锻炼宝宝的颈部力量。当宝宝仰卧时,把宝宝喜欢的玩具举在他面前20厘米左右的位置,逗引他,让孩子抬起头来,并用双手去触摸玩具。每天练习几次,每次10分钟左右。
另外还可以适当进行被动操训练。如果宝宝已经能抬头了,妈妈就应帮助孩子经常做被动操,这样有助于孩子颈部的发育。将宝宝抱起放在妈妈的胸前,头靠母亲的肩膀,母亲以双臂环绕着宝宝,同时轻轻抚摩孩子的背部和颈部,然后轻轻按摩孩子的四肢,尤其是腰部和胯部的肌肉,最好能揉透。 值得注意的是,新生儿的床不宜太高也不宜太低。如果太高的床,新生儿翻身不便,而且一旦头部着地,容易使头部受到伤害;若是床太低,则容易造成新生儿窒息。理想的卧室温度应该在24℃-26℃之间,湿度应该保持在55%-65%之间。