快五个月的宝宝能吃什么辅食？
5个月宝宝食谱推荐 蛋黄粥 食材：大米、鸡蛋黄 做法： 1、大米淘洗干净，清水浸泡2小时； 2、捞出沥干水分后，倒入锅中，添加适量冷水，大火煮沸后，转文火熬煮成稀粥； 3、取煮熟的鸡蛋黄一个，加入少许冷水搅匀。待粥煮沸时，放入蛋黄泥，轻轻搅拌，再加入酱油和麻油调味。 营养小贴士： 蛋黄中含有丰富的卵磷脂，对神经系统和身体发育有非常好的促进作用。还能起到补钙的作用。 但是，由于蛋黄中的胆固醇含量较高，因此对于患有痛风或心血管疾病以及血脂高的宝宝来说，不宜食用。
南瓜燕麦粥 食材：南瓜、燕麦 做法： 1、燕麦提前浸泡4小时以上； 南瓜去皮切片； 2、将燕麦、南瓜一起倒入锅中，适量加水，小火煮至黏稠状即可。 可视宝宝的咀嚼情况，适当增加粗粮的摄入量。 但需要注意的是，如果宝宝是过敏体质或者是湿疹患儿，建议不要给宝宝吃富含蛋白质的坚果类或豆类食物。
香蕉苹果沙拉 食材：香蕉、苹果 做法： 1、香蕉剥皮，用勺子碾压成泥； 2、苹果洗净去核，切成小粒，与香蕉泥混合均匀即可。 如果宝宝出现严重腹泻，可先少量喂食，观察大便情况。若大便恢复正常，可以继续喂给；若继续腹泻，则应及时医院就诊。 还应该及时给宝宝补充因腹泻流失的营养，可进食清淡、易消化的流质饮食，如米汤、薄面糊、淡豆浆等。
蛋黄豆腐泥 食材：鸡蛋、南豆腐 做法： 1、豆腐切成小块，放入锅中，加入适量水和盐，炖至软烂为止； 2、蛋黄打散，加入到炖好的豆腐泥中，调匀后即可。 对蛋白质过敏的宝宝，可以尝试把蛋白部分留到餐后再吃。也可以只在米饭里加少量熟蛋黄，拌在饭内给宝宝吃。但需注意保证蛋黄熟透。