宝宝九个月不爱吃饭怎么办?
我家宝宝也这样,但最近突然爱吃辅食了,而且特别爱吃饭,我真是特高兴!给你分享下我的经验吧 首先,你要明确宝宝为什么不吃饭的原因是什么? 是食物口味不喜欢(比如饭太干、菜太咸、奶味道不好),还是宝宝到了厌奶期、不饿所以不吃、或者吃了肠胃不舒服(比如吃完就拉、拉肚子),还是别的原因,找到原因才能解决啊! 如果是前两种原因,很简单;如果是后一种情况就要区别对待了——需要了解清楚到底是食物不舒服(比如吃到鸡蛋过敏)呢,还是肠胃不适应(比如吃了油腻的东西肠胃难受),或者缺乏微量元素锌等引起的厌食。
其次,宝宝要是吃得少,一定要搞清楚是不是零食吃太多了,很多宝宝都喜欢吃零食,特别是蛋糕、饼干之类的,你发现没发现他偷吃?如果零食吃多了,自然就不爱吃正餐了。另外,看宝宝是不是挑食,要是不爱吃蔬菜、水果,也要调整哦。 如果上述问题都排除,而且宝宝胃口就是不太好,不饿可能也不吃、吃几口就饱了,那就需要慢慢地调理了。你可以试试在吃饭时间前后半小时不让宝宝吃其他东西,包括水也不要喝太多,看看会不会胃口好点。
还有,你的厨艺是不是需要提升了啊,做的饭菜是不是不合宝宝口味呀~可以变着花样给宝宝做吃的,做点辅食也是很好的选择哦! 其实,宝宝的胃就那么点大,你喂得太饱、太频繁,或者零食吃太多,都会导致他不爱吃饭噢~ 所以,培养良好的饮食习惯很重要,这取决于你哦!